更新时间:2025-03-21 11:05:41
虫草燕窝可是养生界的“顶流”组合!不仅颜值高,还特别滋补,尤其适合秋冬季节食用。今天就来教大家做这道简单又营养的虫草燕窝吧~🌸
首先准备好食材:高品质燕窝5克、冬虫夏草3根、冰糖适量、纯净水若干。准备工作很重要哦~先把燕窝泡发4小时,撕成小条状清洗干净;冬虫夏草用温水浸泡半小时,清洗表面杂质。接着把泡好的燕窝和虫草一起放入炖盅中,加入纯净水,隔水慢炖30分钟。最后根据个人口味加入冰糖调味即可。🌟
一碗热腾腾的虫草燕窝端上桌,晶莹剔透的燕窝搭配香气四溢的虫草,简直是视觉与味觉的双重享受!无论是犒劳自己还是送给长辈,都超级贴心。快动手试试吧,让这份滋养温暖你的生活~💖