今天来聊聊轻断食期间如何优雅地享受美食吧！💖 鹰嘴豆泥作为健康又美味的食材，不仅能提供丰富蛋白质，还能满足味蕾需求。以下是三种简单易做的鹰嘴豆泥吃法，让你轻松hold住健康生活👇：

1️⃣ 鹰嘴豆泥配蔬菜条

将胡萝卜、黄瓜、芹菜等新鲜蔬菜切成长条，蘸上自制鹰嘴豆泥，清脆爽口又饱腹感十足。这种搭配既营养均衡，又能帮助减少糖分摄入，简直是轻断食的最佳拍档！

2️⃣ 鹰嘴豆泥全麦面包夹心

用全麦面包片夹上一层细腻的鹰嘴豆泥，再撒点芝麻或香草碎点缀，一口咬下去满是自然香气。低GI碳水与高蛋白的完美结合，让你吃得满足又安心。

3️⃣ 鹰嘴豆泥沙拉拌酱

将鹰嘴豆泥作为沙拉酱使用，淋在混合生菜、牛油果和番茄的碗里，每一口都鲜嫩多汁。不仅颜值在线，还特别适合追求清爽口感的小伙伴们！

记得在制作过程中尽量避免添加额外糖分哦～让这份健康美味陪伴你的轻断食旅程吧！🍴🥗