更新时间:2025-03-23 14:08:36
今天给大家分享一款养生又美味的小点心——茯苓夹饼!茯苓是一种中药材,具有健脾安神的功效,搭配香甜的糯米和细腻的红豆沙,简直是味蕾与健康的双重享受。😋
首先准备材料:茯苓粉、糯米粉、红豆沙、白糖等。先把茯苓粉和糯米粉按一定比例混合,加入温水搅拌成糊状,静置半小时让其充分融合。接着将面糊倒入平底锅中摊成薄饼,小火慢煎至两面金黄。💛
接下来就是组装环节啦!取一张煎好的饼皮,均匀涂抹一层红豆沙,再盖上另一张饼皮,轻轻压实即可。放入蒸锅中蒸5分钟,让红豆沙和饼皮完美结合。最后切成小块,撒上一点糖粉点缀,颜值瞬间提升!🍰✨
茯苓夹饼不仅做法简单,而且口感软糯香甜,特别适合家庭聚餐时制作。快来试试吧,给家人一份暖心的健康礼物!💖