在生活中，土豆是一种常见的食材，但你是否想过用它榨汁喝呢？😊其实，土豆汁不仅美味，还富含丰富的维生素C和抗氧化成分，对身体非常有益！不过，在制作之前，有一个小问题困扰着很多人：土豆汁到底要不要去皮呢？

答案是：建议去皮。 peeled potatoes 会更干净卫生，也更容易榨出细腻的汁液哦！👩‍🍳接下来，让我们一起看看如何制作美味的土豆汁吧～

首先，将新鲜土豆洗净后去皮切块，浸泡在清水中防止氧化变色。然后，把土豆块放入榨汁机中，加入适量纯净水（比例约为1:1），启动机器搅打均匀。最后，用滤网过滤掉残渣，一杯清澈的土豆汁就完成啦！🍹记得可以加点蜂蜜调味，口感更佳哦！

喝上一口自制的土豆汁，清甜又健康，瞬间活力满满！💪快动手试试吧～