炎炎夏日，来一碗清爽的【鸡宝苦瓜蛋花汤】最合适不过啦！这道汤不仅颜值高，味道也是一绝哦～💛

首先准备好食材：新鲜的苦瓜一条、鸡肉或鸡骨适量、鸡蛋两个，还有姜片和盐调味。先把鸡肉用清水煮至半熟，捞出备用。接着切苦瓜成薄片，记得去籽，这样口感更佳哦！🌿把苦瓜焯水后放入鸡汤中，再加入姜片炖煮约20分钟，让苦瓜充分吸收鸡汤的鲜美。最后一步是制作蛋花，将打散的鸡蛋慢慢倒入沸腾的汤中，轻轻搅拌形成漂亮的蛋花，撒上少许盐调味即可！🍳

这道汤清香四溢，苦瓜的微苦搭配蛋花的嫩滑，简直是舌尖上的享受～不仅能够清热解毒，还能帮助消化，非常适合全家人一起享用。💕快来试试吧，给你的餐桌增添一份清新滋味！✨