更新时间:2025-03-24 22:40:51
餐前开胃小菜总是能为一顿饭增添不少乐趣,而苋菜作为一道简单又健康的菜肴,绝对是你的理想选择!苋菜不仅颜色鲜艳,富含丰富的营养成分,还带有独特的清香口感,让人食欲大增。今天就来分享一下如何制作这道美味的苋菜吧!
首先,准备好新鲜的苋菜,用清水洗净后焯水几分钟,这样既能去除涩味,又能保持其翠绿的颜色。接着,在锅中加入适量的橄榄油,放入蒜末爆香,再将焯好的苋菜倒入翻炒均匀。为了让这道菜更加鲜美,可以适当加入少许盐和鸡精调味,最后撒上一些白芝麻点缀,美观又提味。
这道苋菜不仅颜值在线,而且做法简单,非常适合忙碌的工作日。作为餐前开胃小菜,它不仅能唤醒你的味蕾,还能为身体补充多种维生素,绝对是健康饮食的好帮手!快试试吧,让你的餐桌多一份清新与活力!🍴🌱