更新时间:2025-03-25 03:49:25
清晨起床,想要一份简单又满足的早餐?今天教大家一款特别的「没有猪柳的麦香猪柳蛋」,保留经典风味的同时,更适合健康饮食爱好者尝试!🌟
首先准备好材料:鸡胸肉切片代替传统猪柳、鸡蛋、生菜叶、番茄片和全麦汉堡胚。鸡胸肉用黑胡椒、盐腌制片刻,放入平底锅煎至两面金黄,散发出诱人的香气。接着煎个太阳蛋🍳,蛋白凝固而蛋黄微微流心,完美提升口感。组装时,将鸡胸肉片铺在汉堡胚上,依次放上生菜、煎蛋、番茄片,最后盖上另一块汉堡胚。咬上一口,外酥里嫩,层次分明,简直媲美快餐店的味道!✨
快来试试吧,给自己一个元气满满的早晨!💪