今天给大家分享一道简单又美味的家庭版海鲜料理——鲜炒海三宝！这道菜色香味俱全，特别适合与家人一起享用哦~ 🍤🐟🦐

首先准备食材：虾仁、鱿鱼圈和扇贝是我们的主角（海三宝）。记得清洗干净，鱿鱼可以稍微用料酒腌制去腥。配料方面，姜丝、蒜末必不可少，还能提香。青红椒切块，增加色彩层次感。 🛒

开始烹饪啦！热锅冷油，先爆香姜蒜，再倒入海鲜快速翻炒。听到“滋啦”声就知道它们开始释放鲜味了！接着加入少许盐、酱油调味，最后放入青红椒翻炒均匀即可出锅。一盘色泽诱人的鲜炒海三宝就完成啦！ 🍲

这道菜不仅操作简单，而且营养丰富，每一口都能感受到海洋的馈赠。快叫上家人一起品尝吧！🌟