天气渐凉，来一款健康又暖心的南瓜蛋糕吧！这款蛋糕不仅无油无蔗糖，还低卡，简直是健身爱好者和健康控的福音！🎃💛

首先准备好材料：南瓜泥（蒸熟后捣成泥）、鸡蛋、全麦面粉、代糖（如赤藓糖醇）、牛奶和少量肉桂粉。第一步，将南瓜泥与鸡蛋混合搅拌均匀，再加入适量牛奶调和成顺滑的液体。接着筛入全麦面粉，轻轻搅拌至无颗粒状态。此时可以加入一点代糖和肉桂粉，增加风味。倒入模具后，放入预热好的烤箱，175℃烘烤约25分钟即可。出炉后放凉，切块享用！🍴😋

这款蛋糕香甜软糯，富含膳食纤维，既满足了味蕾，又不会给身体带来过多负担。快动手试试吧，让家人朋友都爱上这份健康美味！💪💚