在生活中，我们常常会遇到身体上火或者受寒的情况，而一碗简单又暖心的蛋花汤就能很好地缓解这些问题。今天就来分享一下这道既美味又能调节体质的蛋花汤吧！👀

首先准备好材料：鸡蛋2个、清水500ml、盐适量、白胡椒粉少许、香葱碎点缀。👇

第一步，将清水倒入锅中煮沸，记得火候不要太大哦，以免破坏营养成分。当水开始冒小泡时，就可以进行下一步了。🍳

第二步，把打散的鸡蛋液沿着勺子缓缓倒入锅中，同时用筷子轻轻搅拌，这样可以形成漂亮的蛋花状。💫

第三步，加入适量的盐和白胡椒粉调味，最后撒上一些香葱碎增添香气。🌿

这碗蛋花汤不仅做法简单，而且可以根据个人需求调整口味。如果觉得上火，可以多加些白胡椒；若是受寒，则可适当减少辣椒类调料，多喝几次效果更佳呢！✨

快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与健康！💖