更新时间:2025-03-27 07:47:48
炎热的夏天,食欲不佳怎么办?试试这道简单又美味的涼拌蒜泥豆角吧!翠绿的豆角搭配浓郁的蒜香,清爽又开胃。首先将新鲜的豆角清洗干净,切成适口长度后焯水至熟透,捞出后迅速过冷水,保持豆角的脆嫩口感。接着,准备好蒜泥酱汁,将大蒜剁成细腻的蒜蓉,加入适量盐、酱油和醋,搅拌均匀。
为了让这道菜更加诱人,可以加入少许辣椒油或芝麻油提香。最后,将调好的蒜泥酱汁淋在豆角上,轻轻拌匀即可。一道色香味俱全的涼拌蒜泥豆角就完成啦!✨这道菜不仅颜值在线,还富含膳食纤维,非常适合追求健康饮食的朋友。无论是家庭聚餐还是日常小酌,都是绝佳的选择。快动手试试吧!😋