更新时间:2025-03-27 17:55:02
玉米须茶是一种简单又健康的饮品,不仅有助于清热解毒,还能帮助身体排出多余的水分哦!🌟首先,准备好新鲜的玉米须,最好是从玉米棒上摘下来那些金黄色的须须。🌿记得清洗干净,去掉杂质和灰尘。接着,将玉米须放入锅中,加入适量清水,比例大约是1:10(一杯玉米须配10杯水)。🔥开火煮沸后,转小火慢慢熬煮约15-20分钟,这样可以让玉米须的味道充分融入水中。🍵煮好后,用滤网过滤掉玉米须,只留下清澈的茶汤。最后,可以根据个人口味加入少许蜂蜜或柠檬片调味,增加风味。🍋✨每天喝上一杯玉米须茶,不仅清爽解渴,还对健康大有裨益呢!💪记得经常尝试自制饮品,让生活充满新意哦~🌱💖