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🌸银耳百合枸杞糖水的做法💖

更新时间:2025-03-28 05:43:05

导读 秋天到了,天气渐渐干燥,来一碗滋润又养生的银耳百合枸杞糖水吧!这款甜品不仅颜值高,还特别适合秋冬季节食用哦~🌟首先准备食材:银耳一...

秋天到了,天气渐渐干燥,来一碗滋润又养生的银耳百合枸杞糖水吧!这款甜品不仅颜值高,还特别适合秋冬季节食用哦~🌟

首先准备食材:银耳一朵、新鲜百合半个、枸杞一小把以及适量冰糖。先把银耳泡发撕成小朵,百合剥开洗净备用。然后将银耳放入锅中,加入足够的清水,用中小火慢慢炖煮大约40分钟,直到银耳变得软糯黏稠。接着加入百合和枸杞继续炖煮15分钟左右,最后放入冰糖调味即可。💛

这碗糖水晶莹剔透,清香甜美,每一口都带着自然的甘甜。不仅能够滋阴润燥,还能帮助改善皮肤状态,让你由内而外散发光彩✨。快来试试吧,给自己和家人一份温暖与呵护~💕

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