在这个快节奏的生活中，我们都需要一些简单快捷又营养丰富的菜肴来慰藉胃和心。今天给大家分享一道超级简单的家常菜——胡萝卜炒鸡肉🍗🥕。这道菜不仅色彩鲜艳，而且富含蛋白质和维生素，特别适合忙碌的工作日。

首先准备好食材：新鲜鸡胸肉一块、胡萝卜一根、葱姜蒜适量。将鸡胸肉切成薄片，用少许盐、生抽腌制15分钟，让鸡肉更加入味 juicy。胡萝卜切片备用，葱姜蒜切末备用。热锅凉油，先爆香葱姜蒜，再放入鸡肉翻炒至变色，接着加入胡萝卜片继续翻炒几分钟。最后加入适量的盐、胡椒粉调味，撒上一点葱花点缀，一盘色香味俱全的胡萝卜炒鸡肉就完成啦！

这道菜不仅做法简单，而且营养均衡，是一道老少皆宜的健康美食。快动手试试吧，让你的餐桌多一份惊喜😋！