木瓜炖是一道简单又美味的家常甜品，尤其适合秋冬季节食用。准备好新鲜的木瓜一个、牛奶一盒、冰糖适量，还有几颗枸杞点缀。首先将木瓜洗净后切开，用勺子挖去籽，切成均匀的小块备用。这一步骤非常关键，因为木瓜的果肉鲜嫩多汁，处理得当才能让整道菜更加诱人。

接着，在锅中加入清水煮沸，然后放入木瓜块和几颗枸杞，小火慢炖约10分钟。这能让木瓜的味道充分释放出来，同时枸杞也变得更加饱满有营养。此时可以加入适量的冰糖调味，喜欢更浓郁口感的朋友也可以适当增加一些蜂蜜或红糖。

第三段：最后一步就是倒入牛奶啦！缓缓地搅拌均匀，继续用小火加热几分钟即可关火。这样既保留了牛奶本身的香味，又不会破坏其中的营养成分。一碗热腾腾、香甜可口的木瓜炖就完成啦！🌟不仅可以暖胃养颜，还特别适合与家人一起分享哦～记得趁热享用哦，幸福感爆棚！🤤