更新时间:2025-03-29 18:01:47
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的乌鸡汤不仅暖胃,更能为身体注入满满的能量!💕今天就来教大家制作一道简单又滋补的补气乌鸡汤吧~
首先准备食材:新鲜乌鸡一只、红枣6颗、枸杞一小把、生姜几片、红枣少许。把这些材料清洗干净,乌鸡切块焯水去腥,再用清水冲洗备用。🌟
接下来是烹饪步骤:将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,水量要没过食材。大火烧开后转小火慢炖2小时。期间可以适当加盐调味,保持汤汁鲜美。⏰
炖好的乌鸡汤香气扑鼻,汤色清澈,鸡肉嫩滑。喝上一口,整个人都感觉元气满满!💃这道汤不仅适合秋冬进补,还能帮助改善气血不足的问题哦~❤️
快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的呵护!🔥