更新时间:2025-03-30 01:45:05
秋天正是眉豆大量上市的季节,今天就来分享一下这道简单又美味的眉豆料理!😋首先,准备好新鲜的眉豆,清洗干净后切成段,大蒜切片备用。接着,在锅中倒入适量油,烧热后放入蒜片爆香,瞬间满屋飘香~🏡然后加入眉豆翻炒,记得用大火快炒哦,这样能保持眉豆的脆嫩口感。调味料方面,可以加入盐、生抽和一点点糖提鲜,翻炒均匀后加少量水焖煮几分钟,让眉豆更加入味。最后,撒上一些葱花点缀,一盘色香味俱全的眉豆就完成啦!🌿
眉豆不仅味道好,还富含膳食纤维,有助于促进消化,是一道健康又美味的家常菜。🍴快试试吧,给家人带来一份惊喜!🎉