更新时间:2025-03-30 02:57:28
炎炎夏日,来一杯清凉解暑的双花茶再适合不过啦!双花茶不仅颜值在线,还对身体特别好呢。今天就教大家如何轻松制作这杯养生饮品~✨
首先准备好所需材料:干菊花5克、金银花10克,还有适量的冰糖(根据个人口味调整)。接着,将菊花和金银花用清水简单冲洗一下,去除表面灰尘。然后把它们放入茶壶中,加入约800毫升的热水冲泡。静待5-10分钟,让花朵充分释放香气与营养。最后加入冰糖搅拌至完全溶解即可饮用。☕️
这款双花茶色泽金黄透亮,喝起来甘甜清香,既能清热解毒,又能缓解疲劳。无论是工作间隙还是休闲时光,都可以为自己泡上一壶哦~🌼💛 养生小贴士