更新时间:2025-03-31 16:22:17
🌿【前言】
秋冬季节,炖芋头绝对是温暖身心的一道佳肴!不仅香甜软糯,还能搭配多种食材,营养丰富。今天就教大家如何做出一道简单又美味的炖芋头,快一起来试试吧!
👩🍳【准备食材】
首先准备好新鲜的芋头几个(约500克),还有适量的红枣、枸杞、冰糖和清水。如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些百合或者莲子哦~
🔥【制作步骤】
第一步:将芋头削皮后切成小块,红枣去核备用。记得戴手套处理芋头皮,避免皮肤过敏。
第二步:锅中加水烧开,放入芋头块焯水1-2分钟,捞出沥干。这样能让芋头更加入味。
第三步:另起砂锅,倒入清水,放入芋头、红枣和枸杞,用中小火慢炖20分钟左右。待芋头变软时,加入适量冰糖调味,再炖煮5分钟即可关火。
🍮【小贴士】
炖煮过程中不要频繁搅拌,以免破坏芋头的形状。出锅前撒上几颗枸杞点缀,不仅好看还更健康!
🌟这道炖芋头做法简单,却充满家的味道,特别适合与家人一起分享。快来试试吧,让温暖从舌尖蔓延到心底!✨