🌟 准备食材：

首先，准备好你需要的材料！一块优质的牛扒是关键，还有米饭、橄榄油、黄油、黑胡椒、盐和迷迭香（可选）。👀

🔥 制作步骤：

第一步，将牛扒从冰箱取出回温至室温，这样煎的时候更均匀哦！🔥

第二步，平底锅加热后倒入少量橄榄油，放入牛扒，每面煎2-3分钟（根据厚度调整时间），煎至你喜欢的熟度，比如五分熟或七分熟。记得撒上盐和黑胡椒调味！😋

第三步，加入一小块黄油和迷迭香，用勺子不断舀起融化的黄油淋在牛扒上，让肉质更加嫩滑！🌿

第四步，将煎好的牛扒静置几分钟，然后切片摆盘，搭配热腾腾的白米饭，淋上一点锅里的酱汁，完美！🍚

🍴 小贴士：

1. 牛扒不要过度煎煮，保持肉质鲜嫩最重要！

2. 静置能让肉汁重新分布，口感更好哦！

👨‍🍳 快试试吧！一顿美味的牛扒饭就能让你享受大厨级别的满足感！🍴✨