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🌸羊肉山药汤怎么做🍲

更新时间:2025-04-02 04:40:49

导读 寒冷的冬天,来一碗热腾腾的羊肉山药汤再合适不过啦!🍲💕 羊肉温补驱寒,山药健脾养胃,二者搭配堪称完美搭档。💪 下面就教大家如何制作...

寒冷的冬天,来一碗热腾腾的羊肉山药汤再合适不过啦!🍲💕 羊肉温补驱寒,山药健脾养胃,二者搭配堪称完美搭档。💪 下面就教大家如何制作这道暖心美味吧!

首先准备好食材:新鲜羊肉500克、铁棍山药2根、枸杞一小把、姜片几片、红枣几颗、料酒适量。🛒 第一步是处理羊肉,将羊肉切块后冷水下锅焯水,加入少许料酒去腥,煮至浮沫出现即可捞出备用。💧 接着将山药削皮切块,泡在淡盐水中防止氧化变黑。✂️

接下来开始炖汤,砂锅中加清水,放入羊肉、姜片和红枣,大火烧开后转小火慢炖1小时。⏰ 之后加入山药继续炖煮半小时,最后放入枸杞,调入适量盐即可出锅。💛 清香四溢的羊肉山药汤就完成啦!一碗下肚,全身都暖乎乎的,简直是冬日里的幸福源泉!💖

记得分享给家人一起享用哦~🍴✨

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