想吃点养生又美味的？试试这道鲜海参黄米粥吧！💛食材简单，营养丰富，特别适合秋冬季节食用。✨

首先，准备好新鲜海参和优质黄米。先把黄米淘洗干净，用清水浸泡半小时，这样煮出来的粥会更香糯哦～🌊同时，将海参清洗干净，切成小块备用。食材处理妥当后，把黄米放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮，直到米粒开花变得软烂。这个时候，就可以加入切好的海参啦！💪继续煮上10分钟左右，让海参的味道充分融入粥里。

最后，可以依据个人口味加一点盐或者少许酱油调味，撒上葱花提香。一碗热腾腾、香气四溢的鲜海参黄米粥就完成啦！🍚这道粥不仅暖胃，还能补充蛋白质和多种微量元素，简直是养生的好选择呢！💪💖

快动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀～💕