最近天气转凉，来一道快手又美味的家常菜——炝炒紫菜苔吧！✨紫菜苔脆嫩爽口，搭配简单的调料就能做出一道色香味俱全的小炒。首先，准备好新鲜的紫菜苔，洗净后切成小段，蒜末和干辣椒切好备用。🍳

锅中倒入适量油，烧热后放入干辣椒和蒜末爆香，顿时香气四溢，瞬间提升食欲！🌶️接着将紫菜苔快速下锅翻炒，加入少许盐和鸡精调味，保持大火快炒，让紫菜苔保持脆嫩口感。不到五分钟，一盘绿意盎然的炝炒紫菜苔就完成了！🌿

这道菜不仅简单易做，还富含维生素，非常适合忙碌的工作日。无论是配米饭还是当小菜都非常合适哦！🍚✨

快试试吧，让你的餐桌多一份健康与美味！🍴💕