寒冷的冬天，来一碗热腾腾的当归黄芪羊肉汤再合适不过了！这款汤不仅味道鲜美，还能驱寒暖身、补气养血。✨首先准备好食材：新鲜羊肉500克、当归3片、黄芪10克、生姜几片和红枣若干。将羊肉切块后焯水去腥，然后与所有材料一起放入炖锅中，加入适量清水。🔥用中小火慢炖约2小时，直至羊肉软烂入味。最后加盐调味即可。

这道汤特别适合体虚乏力、手脚冰凉的人群饮用，尤其在冬日里喝上一碗，整个人都会变得温暖又充满活力。❄️记得每周喝上几次，为身体注入满满的能量哦！💕

冬季养生 滋补汤品 健康生活