更新时间:2025-04-03 05:37:43
冬天来了,最适合喝一碗暖暖的汤了!今天教大家做一道简单又美味的【冬瓜海带排骨汤】。首先准备食材:新鲜排骨500克、冬瓜适量、干海带一段、姜片几片、盐少许。先把排骨焯水去血沫,捞出洗净备用。干海带提前泡发,切成适当大小。接着,在锅中加入清水,放入排骨和姜片,大火煮开后转小火炖煮半小时。这时再加入海带,继续炖煮20分钟。最后放入切块的冬瓜,再炖15分钟左右,直到冬瓜透明软烂。出锅前加盐调味即可!一碗热腾腾的汤端上桌,香气四溢,汤汁清澈鲜美,冬瓜滑嫩,海带Q弹,排骨肉质酥烂。这道汤不仅味道绝佳,还富含膳食纤维和多种营养元素,非常适合家庭日常饮用。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的呵护!🍴💛