更新时间:2025-04-04 06:54:51
🌿今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——鱼糜青菜钵!这道菜色香味俱全,特别适合忙碌的工作日或是想要轻松下厨的朋友。👀
首先准备食材:新鲜鱼糜、嫩绿的小白菜、胡萝卜丝、香菇丁,还有葱姜蒜等调味料。先把鱼糜用少许盐和胡椒粉腌制一下,让味道更鲜美;接着将小白菜洗净备用,这样能保证蔬菜的新鲜口感。🍳
接下来开始烹饪啦!先在锅中倒入少量油,爆香葱姜蒜后加入胡萝卜和香菇翻炒几下,再放入腌好的鱼糜快速拌匀,随后注入适量清水或高汤。待汤汁沸腾后,轻轻放入小白菜,小火慢炖几分钟,直到青菜变软且汤汁浓郁即可。✨
最后撒上一些葱花点缀,一锅热腾腾的鱼糜青菜钵就完成啦!🍲这道菜不仅色泽诱人,而且富含蛋白质和维生素,健康又美味,快来试试吧~🍴🌟