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🌿清凉一夏——自制绿豆汤教程 🥤

更新时间:2025-04-05 07:24:41

导读 炎炎夏日,来一碗冰镇绿豆汤再适合不过啦!不仅清热解暑,还能帮助祛除体内湿气哦~今天就教大家如何轻松做出一碗美味的绿豆汤吧!首先准备...

炎炎夏日,来一碗冰镇绿豆汤再适合不过啦!不仅清热解暑,还能帮助祛除体内湿气哦~今天就教大家如何轻松做出一碗美味的绿豆汤吧!

首先准备好食材:新鲜绿豆200克、清水适量、冰糖或红糖(根据个人口味选择)。接着将绿豆淘洗干净,用清水浸泡2小时,这样煮出来的绿豆汤会更加软糯香甜。泡好后倒入锅中,加入足量清水,大火烧开后转小火慢炖40分钟左右。期间记得偶尔搅拌一下,防止糊底哦!等到绿豆开花时,加入适量冰糖继续熬煮至完全融化即可关火。如果你喜欢更浓郁的口感,可以用勺子轻轻压碎一些绿豆。最后放入冰箱冷藏2小时,一碗晶莹剔透、甘甜爽口的绿豆汤就完成啦!✨

快来试试吧,这个夏天让我们一起甜蜜消暑~🍹

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