夏天到了，天气炎热，来一碗清凉解暑的薏米绿豆粥再适合不过啦！这款粥不仅味道清爽，还兼具养生功效，特别适合想要祛湿排毒的小伙伴。首先准备食材：薏米50克、绿豆50克、适量冰糖或红糖。将薏米和绿豆提前浸泡2小时，这样煮起来会更软烂哦！接着把泡好的薏米和绿豆放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮约40分钟，直到粥变得浓稠顺滑。最后根据个人口味加入冰糖调味即可。一碗热腾腾的薏米绿豆粥就完成啦！💡喝上一口，清甜爽口，既能消暑又能帮助身体排除多余湿气，简直是夏日必备良品！记得经常喝哦，让你由内而外散发健康光彩！✨🌟