更新时间:2025-04-08 07:04:37
想尝试一款既养生又美味的甜品吗?那就来试试这道桃胶雪燕炖奶吧!💖它不仅颜值在线,还富含胶原蛋白,简直是美容养颜的好选择哦~✨
首先准备好材料:桃胶5克、雪燕5克、牛奶200毫升、冰糖适量。先把桃胶和雪燕提前泡发一夜,泡发后清洗干净杂质。然后将它们放入炖盅中,加入清水炖煮约40分钟,直到变得晶莹剔透。接着倒入牛奶,继续小火慢炖15分钟,最后根据个人口味加入冰糖调味即可~💛
这道甜品口感细腻滑嫩,每一口都能感受到奶香与胶质的完美融合。无论是作为日常滋补还是下午茶时光,都非常适合!💕快动手试试吧,让甜蜜温暖你的生活~💝