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👨‍🍳🍲 排骨海带黄豆汤的做法 🥣

更新时间:2025-04-08 10:05:32

导读 寒冷的冬天,来一碗暖胃又滋补的排骨海带黄豆汤再合适不过了!不仅做法简单,还营养满满哦~💖首先准备好所有食材:新鲜排骨500克、干海带5...

寒冷的冬天,来一碗暖胃又滋补的排骨海带黄豆汤再合适不过了!不仅做法简单,还营养满满哦~💖

首先准备好所有食材:新鲜排骨500克、干海带50克、黄豆80克,以及姜片几片和适量盐。先把黄豆提前泡发4小时,这样更容易煮烂;海带洗净后切成长条备用。接着将排骨焯水去血沫,捞出沥干水分。✨

热锅加水,放入排骨大火煮沸后撇去浮沫,再加入黄豆和姜片,转小火慢炖1小时。最后放入海带,继续炖煮半小时,期间记得观察水量,避免干锅。出锅前撒上少许盐调味即可~😋

这道汤味道鲜美,海带的清香与黄豆的软糯完美融合,非常适合全家人一起享用!💪暖心暖胃,快试试吧~💛

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