更新时间:2025-04-10 05:22:15
寒冷的冬日清晨,一碗热腾腾的黑芝麻粥不仅暖胃,还能滋养身心❤️。今天就来分享一款简单易学的家常版黑芝麻粥吧!😋
首先准备好食材:黑芝麻一小把、大米适量、冰糖或红糖少许。💡将黑芝麻提前用小火炒香,散发出诱人的香气,再与淘洗干净的大米一起放入锅中。倒入清水,水量以没过食材约两指宽为宜。大火煮沸后转小火慢熬,期间记得搅拌以防粘底哦~💛等到粥变得浓稠顺滑时,加入适量糖调味即可出锅。一碗香甜软糯的黑芝麻粥就完成啦!🎉
这款粥富含营养,特别适合秋冬季节食用,既能补血润燥,又能强身健体💪。快收藏起来,给家人做一顿暖心早餐吧!💕
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