✨首先准备好食材：新鲜花菜一颗、培根几片、蒜末适量以及一些调味料如盐和胡椒粉。先把花菜切成小朵，用淡盐水浸泡后洗净沥干；培根切小块备用。🍲

🔥热锅凉油，先将培根放入锅中慢慢煎至金黄酥脆，逼出香味。此时加入蒜末爆香，散发出诱人的香气。接着倒入花菜翻炒均匀，大火快炒让花菜保持脆嫩口感。⏰

🌿调入适量盐和胡椒粉提味，继续翻炒几分钟直至花菜完全熟透但仍保留翠绿色泽。一道色香味俱佳的培根炒花菜就完成啦！😋

💡小贴士：花菜不要煮太久，保持其爽口最佳哦！这道菜不仅操作简便，还营养丰富，非常适合忙碌的工作日晚餐。快动手试试吧！💪