更新时间:2025-04-17 19:35:28
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——清炒山药!✨这道菜色香味俱佳,而且做法超简单,非常适合忙碌的工作日哦~😋
首先,准备好新鲜的山药一根,去皮后切成薄片或小块,注意戴手套切山药,避免手痒哦!🧤接着,将胡萝卜和青椒切片备用,这样不仅颜色更好看,还能增加营养。🥕🌶️
起锅烧油,放入蒜末爆香,再加入山药翻炒几下。记得火候不要太大,以免山药糊锅。🔥随后加入胡萝卜和青椒继续翻炒,最后加盐调味即可出锅!盐适量就好,保留食材本身的鲜味。🧂
装盘时可以撒上一点葱花点缀,瞬间提升颜值!🌿这道清炒山药脆嫩爽口,富含膳食纤维,特别适合全家一起享用。快试试吧,健康美味,从今天开始!🍴🌟