更新时间:2025-04-19 07:46:16
💡 准备食材
首先准备好新鲜的蒜薹和瘦肉,再备些姜片、蒜末增添香味。蒜薹要挑选鲜嫩的,去掉老茎部分,切成均匀的小段;瘦肉切丝后用少许盐、生抽、淀粉腌制片刻,这样炒出来的肉丝更滑嫩哦!💡
🍳 烹饪步骤
热锅凉油,先将腌好的肉丝下锅快速翻炒至变色,盛出备用。接着在锅中留底油,放入姜片和蒜末爆香,随后加入蒜薹翻炒,记得加点盐提味。当蒜薹变得翠绿时,倒入之前炒好的肉丝,快速翻炒均匀,最后淋上一点蚝油增鲜,翻炒几下即可出锅。🔥
🍴 小贴士
1. 蒜薹不要炒太久,保持脆嫩口感最佳。
2. 炒肉丝时火候要快,避免肉丝过老。
3. 调味料适量即可,过多会掩盖食材本身的清香。
这道菜简单易做,营养丰富,快来试试吧!😋🌟