更新时间:2023-08-07 09:02:23
你们好,最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于苦瓜排骨汤的功效,苦瓜排骨汤这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 准备材料:苦瓜1个,排骨适量。因为苦瓜汤是凉的,建议肠胃不好的伙伴少喝。苦瓜可以选择中等个头的。
2、 将排骨倒入汤锅,洗净待用。
3、 苦瓜洗净,去囊,切成大块放在砧板上备用。
4、 将切好的苦瓜放入汤锅中,加入适量的水(约与材料同高)。
5、 将汤锅放入电饭锅,盖上锅盖,按下【煲汤】功能。这个锅的煲汤时间是80分钟。普通电饭煲也可以,煮饭时间一般在1-2小时之间。
6、 汤煮好后,往锅里加点盐,搅拌均匀。放在碗里,等温度合适了再品尝。
以上就是苦瓜排骨汤这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。