你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于中医祛痘印方法，中医祛痘这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 注意辨证论治，《黄帝内经》早就说过：“汗湿了，就是痘痘。”“痘痘属于肺，都是血热郁结所致。”中医认为，面部丘疹与血热、肺热、脾胃湿热、肾阴亏虚有密切关系。

2、 如果祛痘只是解决“表面”问题，是不可能快速去除脸上的痘痘的。因此，通过体内调理，去除诱因，结合中药祛痘护肤品，可以彻底治愈痘痘。

3、 勤洗脸，保持面部清爽。这是祛痘的第一步。

4、 正确的保养方法，过度湿润的护肤品，遮盖化妆品都会堵塞毛孔，应该尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质会让毛孔发炎。长痘痘的时候要减少使用化妆品的次数，卸妆要干净彻底。

5、 均衡饮食，因为没有明确的研究表明这些食物对痤疮有直接影响。建议最好饮食均衡，尽量避免一些油腻、辛辣、高热量的食物。另外，多吃水果蔬菜，保持通便。

6、 良好的生活作息、精神压力、熬夜、睡眠不足都会导致皮脂腺分泌紊乱，引发痘痘。

7、 ，选择合理的祛痘产品。

8、 ，会从纯中药中提取精华，软化痘印和黑头，使其自然浮于皮肤表面，无需挤压或刮擦。而且，蜂蜜、当归、薰衣草、丹参等。一般作为药物使用，可以滋润皮肤、抗炎、抚平痘印等生物制剂，

9、 促进新陈代谢达到美容、洁肤、祛痘、消印的效果。

以上就是中医祛痘这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。