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1、 一：放一小杯茶在冰箱里冷冻15分钟左右，然后用小化妆棉浸湿，敷在眼皮上，减轻眼睛下方的浮肿程度。

2、 二：睡前用无名指轻轻按压眼腹中央10次，每晚持之以恒，缓解眼部浮肿问题。

3、 第三，按时合理使用一些眼霜，有助于增加眼部肌肤的弹性和紧致度，保持眼部肌肤的水分平衡。

4、 第四，多吃鱼、胡萝卜、西红柿、土豆、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，有利于保护眼睛。

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