你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于夏天喝什么茶最解暑呢，夏天喝什么茶最解暑这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 首选绿茶，药理作用很强，其中茶多酚、茶氨酸、咖啡因等成分对人体健康起着至关重要的作用；夏天适量喝绿茶对防暑非常有效！

2、 菊花茶味甘，微寒。特别适合夏天饮用，不仅解暑降温效果好，也适合电脑一族的朋友饮用，可以保护眼睛，恢复视力。

3、 夏天经常喝陈皮茶，可以消暑健胃。橘皮低温晒干或晒干成为陈皮，是一种中药。陈皮用开水冲泡时，可以适量加一些冰糖，然后放入冰箱冷藏至凉，口感会更好。

4、 金银花性寒，味甘，有清热解毒的功效。夏天泡茶可以清热解毒，祛风散热，消暑解暑。

5、 冲泡好的薄荷茶可以放入冰箱，冰镇后饮用，可以清凉解毒，提神醒脑，暑热的感觉一去不复返，超级爽！

6、 槐花味苦性凉，能清热凉血。冲泡时，可适量加入蜂蜜或冰糖，以缓解其苦味。槐花茶还可以降血压和保护血管，可以预防中风。

以上就是夏天喝什么茶最解暑这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。