更新时间:2023-12-02 17:20:20
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1、南瓜去除里面的瓜瓤
2、切成小块
3、用保鲜袋装好,放微波炉高火八分钟叮熟
4、熟了的南瓜用擀面杖擀成泥
5、南瓜泥放盆里,加入面粉
6、和成光滑的面团,然后静置二十分钟
7、取熟花生米和黑芝麻用擀面杖碾碎
8、放在碗里
9、加入白糖拌匀
10、醒好的南瓜面团搓成长条
11、切成大小差不多的剂子
12、取一块擀成椭圆
13、卷起
14、压成圆饼放上馅
15、象包包子那样和好压成饼装,就可以下电饼铛烙啦,一面五分钟,翻下面两分钟即可
16、健康上饼啦
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