大家好，【#菜籽#】具体是什么意思，随着小编一起往下看看。

1、菜籽是蔬菜油菜的种子。

2、菜籽的功效与作用有很多，如能降低人体中的胆固醇，有助于促进血液循环，降低血脂浓度，还能增强人体的抗寒能力，并能有效的预防感冒等疾病。

3、吃菜籽的方法有菜籽汤和菜籽饼等。

4、需要注意的是，胃热患者应少量食用，过量食用菜籽可能会引起上火。

5、 以上信息仅供参考，你可以咨询专业的营养师或者医生以获得更准确的建议。

【菜籽】到此完毕，希望对大家有所帮助。