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吃什么蔬菜降血压 🥗高血压患者的饮食指南

2025-04-02

高血压患者日常生活中可以通过饮食调理来辅助控制血压。🥗多吃富含膳食纤维和钾的蔬菜对降低血压很有帮助。例如菠菜，它不仅含有丰富的维生

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