你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于堵奶是什么症状，堵奶这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 一定不要揉乳房上的肿块，也不要热敷。因为容易加重症状，引起产妇发热。

2、 洗手，模拟喂奶时宝宝舌头的动作，刺激奶阵。

3、 奶阵到达后，手指从乳头根部向上挤压，直到看到乳头上有水泡或小白点。如果不一次刺激几次奶阵，就反复做。

4、 看到小白点后，加大挤压力度，就像挤痘痘一样，但不要让自己感到疼痛。

5、 它可以与羊毛脂结合，软化乳头皮肤。白点能正常流出奶后，继续挤干净。

以上就是堵奶这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。