薏仁水怎么煮减肥效果最好（薏仁水怎么煮）

更新时间：2023-08-18 07:21:35

导读你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于薏仁水怎么煮减肥效果最好，薏仁水怎么煮这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一

你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于薏仁水怎么煮减肥效果最好，薏仁水怎么煮这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、薏苡仁用清水浸泡3小时。

2、倒入汤锅中，加入适量的水。

3、用大火煮，然后倒入炖锅，小火慢炖。一个小时左右就能吃完。

以上就是薏仁水怎么煮这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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