你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于开学综合症有哪些症状，开学综合征这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 所谓“开学综合征”，是指即将上学的学生在漫长的暑假或寒假后返校时，会出现不愿意早起，上课无精打采，身体虚弱无力，放学后不能及时预习和复习，只想出去玩的症状。

2、 简而言之就是开学后的各种适应不良，那么如何防治这种症状呢？

3、 从家长的角度来说，首先，假期要给孩子合理的作息时间，要和在学校的时间一致。有的家长假期把孩子一个人留在家里，觉得孩子放假了，可以随意看电视，熬夜，晚起，导致孩子晚上不爱睡觉，早上不爱起床。

4、 上课感觉又困又困。对于有这种情况的学生，家长要在开学前纠正孩子的作息时间，做到早睡早起。

5、 另外，在假期给孩子养成良好的阅读习惯，可以读一些有童趣的故事，增加孩子的素养，提高学生的读写能力。让学生爱读书，喜欢读书，不至于开学看到书就头疼。

6、 也可以适当预习一下自己要学的内容，这样就知道自己要学什么了。

7、 从老师的角度来说，开学的时候要设计一些愉快新颖的班会，让学生快速融入学校这个大群体。课堂上，第一节课开得好，课堂内容精简有趣。如果遇到有“开学综合征”的学生，要及时引导，做好心理工作。

以上就是开学综合征这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。