更新时间:2023-11-22 16:20:17
你们好,最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于八个月宝宝可以吃菠菜猪肝粥,菠菜猪肝粥这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、1.将大米淘洗干净,净大米后用清水浸泡半个小时以上,这样煮出来的粥会很糯。
2、2.烧开一锅水,放入大米,大火煮至沸腾,转小火,煮至黏稠。大米和水的比例差不多是1比6。用吃剩的米饭煮更省时省力。
3、3.将熟猪肝切几片,再切成小片或小丁备用。(猪肝最好选用超市卖的猪肝尖,不用再去腥味,省时省力。)
4、4.烧开一锅水,水里放少许油和盐,放入菠菜焯至熟,大约1-2分钟即熟。
5、5.将焯熟的菠菜捞出,挤干水分,再切成小段备用。
6、6.把猪肝和菠菜都放入煮好的粥中,搅拌均匀。
7、7.再小火煮3~5分钟,调入适量盐调味即可。
以上就是菠菜猪肝粥这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。