你们好，最近小艾特发现有诸多的小伙伴们对于豆角排骨焖面的热量，豆角排骨焖面这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、豆角洗净，去蒂去丝。

2、排骨洗净，面条备好，豆角用手掰断至三公分左右大小

3、准备配料，洗净配料后，蒜拍碎，姜切片，葱切段

4、焯排骨，排骨下到热水锅中，开锅后煮三分钟左右，停火

5、排骨捞出自来水下冲洗干净，锅也刷洗干净

6、起锅烧热，放入花生油，油热后加入花椒粒，炒香后捞出扔掉花椒粒

7、锅内下排骨，大火炒制，使每根排骨都占满油脂

8、放入葱、姜、蒜炒制1分钟，再放入大料、料酒、蚝油、生抽、盐，继续炒制排骨3分钟左右

9、加入豆角，翻炒均匀，继续炒2分钟左右

10、加入温水，没过排骨和豆角。盖上盖子，大火炖煮，开锅后转中火

11、约半小时后，锅内还剩少许水。时间长短依炉火大小而定，主要参考水的余量

12、把面条铺散，架在排骨豆角上方，面条不要浸水，盖上盖子。炉火调小火，注意时刻观察别糊锅

13、约10分钟后，掀开锅盖，面熟了，锅底部的水分基本蒸干，汤汁差不多不足三小汤匙的样子，用筷子快速搅拌面条与排骨豆角拌匀，停火。排骨豆角沾上的汤汁和锅底的少许油汁，会让拌好的面条有油有滋有味

以上就是豆角排骨焖面这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。