止损是指投资者在投资过程中，当持有的标的（如股票、期货、基金等）发生亏损时，为了限制更大的损失或避免市场反向波动造成的更大损失而采取的主动行动。具体来说，投资者会设定一个可以接受的最大损失阈值，当亏损达到这个阈值时，立即卖出持有的标的，以避免进一步的损失。这是一种风险管理的手段，旨在保护投资者避免因市场的波动而造成更大的损失。简单说，“止损”即是为防止继续损失而采取的控制风险的行为。

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