网上提取公积金的步骤如下：

1. 前往住房公积金管理中心网站或相关APP，进行注册并登录。

2. 在首页中选择“提取公积金”选项。根据实际需求选择相应的提取选项，如租房提取、离职返乡提取等。了解相应选项的详细条件和政策要求，确认是否符合提取条件。不同地区的提取条件和政策要求有所不同，请根据实际情况进行相应的调整。

3. 按照网站或APP的提示和要求，填写提取信息并上传相关材料。这些材料可能包括身份证、公积金账户信息、购房合同等。请确保所提供的材料真实有效，并按要求进行上传。上传材料完成后，请核对信息的准确性。

4. 提交申请后，等待住房公积金管理中心进行审核。审核时间会根据不同地区的实际情况而有所不同。审核通过后，申请人会收到相应的通知。

5. 审核通过后，提取的公积金将直接转入申请人所提供的银行账户中。申请人需要确保所提供的银行账户信息准确无误。

请注意，具体的操作步骤可能因地区和平台而有所不同。在进行网上提取公积金时，请确保遵守当地政策和规定，如有疑问，请及时咨询相关部门或机构。