洗衣液和洗衣粉各有其特点和优势，具体哪个更好取决于使用场景和个人需求。

洗衣粉的清洁力较强，尤其是对于重度污渍具有较好的清洁效果。如果衣物有较严重的污渍，如油渍、汗渍等，洗衣粉可能更适合。然而，使用时需要注意调整用量，过量使用可能导致清洗不净，从而导致衣物变硬。另外，洗衣粉通常需要较多的水来溶解，不能直接接触皮肤，以免对皮肤造成刺激和伤害。

相比之下，洗衣液的性质温和、不刺激皮肤，并且具有多种功能，如柔软衣物、防静电等。它易于溶解，即使使用冷水也能快速溶解并产生泡沫。此外，洗衣液还含有丰富的生物酶制剂，可以更有效地去除污渍和汗味。对于一些质地柔软或易褪色的衣物，洗衣液可以更好地保护衣物原色和质地。另外，洗衣液的使用体验相对更好，可以方便地倒在洗衣机中或直接涂抹在衣物上清洗。

综上所述，如果主要需要清洗重度污渍或顽固污渍，且不在意衣物是否会变硬，则洗衣粉可能更好；而如果追求温和清洁和多样的功能选择以及舒适的体验感受，则洗衣液可能更适合。建议根据个人需求和喜好选择适合自己的产品。此外，在使用任何洗涤产品时，都应遵循正确的使用方法并按照说明书上的建议进行使用。