第一次坐飞机的最全攻略流程如下：

一、购票

1. 选择合适的购票平台，如航空公司官网、携程、飞猪等。

2. 选择航班，注意航班的时间、价格、机场等信息。

3. 填写乘机人信息，包括姓名、身份证号码等。

4. 付款购票，建议使用信用卡或支付宝等安全支付方式。

二、准备

1. 出发前检查需要携带的证件，包括身份证、护照等。如果是国际航班，还需提前办理签证。

2. 准备一些必要的物品，如手机、充电器、行李等。建议携带一件小型手提行李和一件行李袋。

三、前往机场

1. 根据航班时间提前到达机场，建议提前至少两小时到达。

2. 找到对应的航空公司柜台进行值机，办理登机手续并领取登机牌。

3. 根据登机牌的指示前往安检区进行安检。注意将所有金属物品、液体和电子设备放在安检箱中。

四、登机

1. 通过安检后，找到对应的登机口等待登机。

2. 在登机前，航空公司的工作人员会进行再次登机手续的确认和登机牌的核对。

3. 进入机舱后，根据登机牌上的座位号找到自己的座位并系好安全带。

五、飞行过程中

1. 根据需要调整座椅、空调等设备的舒适度。

2. 注意听机组人员的指示，遵守飞行安全规定。

3. 在飞行过程中可以使用手机等电子设备（需开启飞行模式）。

六、抵达目的地

1. 飞机降落后，跟随指示到达行李提取区领取托运行李。

2. 根据指示离开机场，可以选择出租车、公共交通或者接送服务离开机场。

七、其他注意事项：

1. 尽量避开节假日出行高峰期，避免机场人多拥挤。

2. 如果担心晕机等，可以提前准备一些常用药品。在飞行过程中尽量保持放松，可以通过深呼吸等方法缓解不适。在飞行过程中尽量保持水分充足，避免饮酒。遵循机组人员的指示进行紧急情况下的逃生和疏散。如果有特殊需求（如婴儿、行动不便等），可以提前联系航空公司安排特殊服务。对于禁运物品要提前查询并避免携带，以免在机场被查扣或导致登机延误。在飞行过程中可以欣赏飞机窗外的风景，也可以阅读书籍、听音乐等消遣时间。对于长途飞行，可以准备一些轻便的小吃和饮料以应对饥饿和口渴。在飞机着陆前，可以提前调整好心态，做好下机的准备。抵达目的地后，如果有疑问或需要帮助，可以向机场工作人员咨询或寻求帮助。总之保持积极心态享受第一次坐飞机的旅程吧！